by Yaniv Tzadick
סדנאות לחברות ואירועים פרטיים
מה זה מובמנט ?
סדנת Movement מעבירה את המשתתפים מהמיינד סט של העבודה ועומס אל המיינדפולנס של העצמי ומאפשרת חיבור מחדש אל מהותנו. בסדנה נוצר חיבור של כל אחד ואחת עם עצמו ובמקביל נוצרת רחבה שמחברת את המשתתפים ומגבשת אותם לקבוצה.
הסדנה מובנת והדרגתית, היא מתחילה בכ-30 דקות של חימום והנחיה תנועתית עם תם לב דקל, מורה לתנועה ויוגה וממשיכה לריקוד עם די ג'י יניב צדיק. אורך הסדנה – שעתיים, כולה בחושך וללא מילים. החושך והמרחב מאפשרים למשתתפים להרגיש משוחררים יותר, חופשיים יותר, ללא התניות חברתיות. בסדנה המשתתפים מתחברים מחדש לאש הפנימית ולעצמם, המרחב והמוזיקה יוצרים את התנאים לבטא את עצמנו בדרך קלילה ומשוחררת.
מספר משתתפים: 20 - 100
הבטחה
הקשבה
הגוף כמעבדה - נלמד איך לגשת אל התנועה הקיימת בכל אחד ואחת מאיתנו מחדש באמצעות ההנחיה והקשבה לתחושות שלנו.
התעוררות
נלמד לבחון את הגבולות הפיזיים שלנו וכך נחזק ונעיר מקומות חדשים בגוף ובלב.
הריקוד מאפשר כלים לזוז בחופשיות, חיבור פנימי לעצמנו, תחושת שחרור בגוף ובמחשבה, שבירת גבולות, דפוסים והתניות, הוצאת אנרגיה שמעניקה כיף וסיפוק, מפגש קבוצתי שמייצר תקשורת, חיבור ואותנטיות, חוויה כיפית בלתי נשכחת של גוף ותנועה.
אנשים מספרים
תם לב דקל
כוריאוגרפית ויוצרת מחול, בוגרת האקדמיה למוסיקה ולמחול בירושלים ומורה מוסמכת ליוגה אשטנגה-ויניאסה. רוקדת כרקדנית עצמאית בפרויקטים.
יניב צדיק
איש מוזיקה בכל רמח אבריו, מתקלט ב20 שנה האחרונות בפסטיבלים, מסיבות ומועדונים, בארץ ובעולם. מנחה והוגה סדנת Movement - Dance without limits. שדרן של תכנית הרדיו "משנתו של הצדיק" בתחנת הרדיו האגדית 106FM.